الزبيب

[unload]سررت بمرورك الكريم على موضوعي تحياتي لك [/unload]


يحتفظ العنب المجفف
(

الزبيب

) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط.

ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2.2 غم بروتين، 0.5غم دهون، 71.20 غم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين b1، 0.08 ملغ b2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد.

والزبيب يوصف لعلاج النزلات واحتراق الصدر أو المعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية والملطفة، ويضم الصمغ والأزهار المضادة للسعال والسكر والعسل. ولذا كان أحد الثمار الصدرية الأربعة وهي: الزبيب، التين، البلح، العتاب؟

وفي الطب النبوي لابن قيم الجوزية، أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.

وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.

وعن النبي الأعظم محمد (صلى الله عليه ,وسلم) أنه قال: عليكم بالزبيب فإنه يكشف المرّة ويذهب البلغم ويشد العصب ويذهب الإعياء ويحسن الخلق ويطيب النفس

 

 

 

 

ولد عز مشكور على الموضوع المفيد والله اني ماكنت اعرف أن له فوائد لهدرجه بس الحقيقة استفدنا من معلوماتك

تقبل مروري ودمت بود

 

 

 

 

شكرآ لك على هذا الطرح المفيد والقيم

معلومات قمه بالفائده


لك تحيتي وتقديري

 

 

 

 

طرح قيم ومفيد جدا
قربنا الى معرفة فوائد كنا نجهلها
عن الزبيب ودروه الفعال في جسم الانسان
لاتحرمنا من فيض جديدك
ألف شكر

 

 

 

 

ولد عز

مشكور على الطرح المميز و المفيد

تقبل مروري ولك تحياتي

 

 

 

 

ولد عز..

شاكره لك كل الشكر لطرحك القيم والمفيد
يعطيك ربي الف عافيه اخوي
لك ودي واحترامي..

 

 

 

 

ايضااااا مفيد للفقر الدم بشكل فعاااال

ولد عزز يعطيك العااااااافيه على المعلوماااااااااات المفيدهـ"

 

 

 

 

يعطيك العافيه

على الطرح المييز

تحياتي وشكري لك