الإهداءات


العودة   (شبكة ومنتديات الشميلات الرسمية) >

®§][©][ منتدى العلوم والتقنية][©][§®

> طب بديل- صحه - تغذية - أعشاب - رجيم

طب بديل- صحه - تغذية - أعشاب - رجيم [ للمواضيع الصحيه والنصائح وكل مايتعلق بعالم الصحه ]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2008, 02:46 AM   #1
معلومات العضو
alshemailat
 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
العنزي.com is on a distinguished road

افتراضي اهميه وقيمت الوقت

للوقت قيمه عظيمه لايعرفها الا من استغلها بالخير والمفيد له والوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك وقد حرص الرسول عليه اصلاه والسلام على اهميه الوقت وان بني ادم محاسب عليه في دنيا والاخره (عن عمره فيما افناه) والاحاديث كثيره على اهميه الوقت واستغلاله بامور تنفع المسلم دنيا واخره
وللوقت فوائد عظيمه لو استغلت بالتنظيم الفوائد كثيرة، منها ما هو مباشر وتجد نتائجه في الحال، ومنها ما تجد نتائجه على المدى الطويل، لذلك عليك أن لا تستعجل النتائج من تنظيمك للوقت، ومن فوائد تنظيم الوقت:
• الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
• قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة.
• قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.
• إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية.
• تحسين إنتاجيتك بشكل عام.
• التخفيف من الضغوط سواء في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة.
وايضا لابد الاستفاده من الوقت بدل مضيعته في شي لايستحق الاهميه في حياتنا امور كثيره لها اهميه لو اعطينها جانب من الاهميه لاصبحت هي كل وقتنا تتطلب معرفة مدى استفادتك للوقت والعوامل المضيعة لوقتك أن تقوم بعمل سجل يومي لمدة أسبوع مثلاً وتدون فيه تفاصيل الأعمال التي قضيت فيها وقتك وكذلك كم أخذ كل عمل من الوقت، فتكتب حتى الأمور البسيطة والصغيرة والتي قد تضيع من وقتك دقائق يومياً لكن في نهاية الأسبوع قد تجد هذه الدقائق تحولت لساعات.لو قمت باستغلال العشر دقائق يومياً في شيء مفيد لاستفدت من 88 ساعة تظن أنت أنها وقت ضائع أو مهدر، كيف تستغل هذه الدقائق العشر؟ بإمكانك الاستماع لأشرطة تعليمي أو حتى تنظم وقتك ذهنياً حسب أولوياتك المخطط لها من قبل، أو تجعل هذا الوقت مورداً للأفكار الإبداعية المتجددة، وهذا الوقت شخصياً أستغله لاقتناص مشاهدات لأقوم فيما بعد بتدوينها في مقالات. لاتلقي الوم على الاخير بعدم السماح لك بتنظيم وقتك_لكنك المسؤول الوحيد عن وقتك، أنت الذي تسمح للآخرين بأن يجعلوك أداة لإنهاء أعمالهم، أعتذر للآخرين بلباقة وحزم، وابدأ في تنظيم وقتك حسب أولوياتك وستجد النتيجة الباهرة. .إن تنظيم الوقت عادة شخصية ترتبط بالشخص نفسه، فهو الذي يحدد أوقات الجد وأوقات الترفيه والراحة، والتنظيم يهدف فقط إلى تحقيق أفضل إنجازات وتخفيض الضغوط عن كاهل الشخص وكذلك إتاحة وقت له كي يطور نفسه ويتعلم ويمارس هواياته، تنظيم الوقت لا يعني الجدية التامة هو فقط يعني التنظيم في كل شيء حتى الترفيه يصبح منظماً وموجهاً أيضا.لاتجعل الظروف سبب عائق لعدم تنظيم وقتك في الإجازات مثلاً، هل نحتاج لتنظيم الوقت أم لاستغلال الوقت؟ هناك فرق كبير طبعاً، أنا بحاجة لاستغلال وقت الفراغ في الإجازة لصالح تنمية مهاراتي ومعلوماتي أو حتى الترفيه عن نفسي، وبهذا قد لا أحتاج إلى الجدولة والتنظيم، لذلك لا تقلق إن مرت بك ظروف تجبرك على عدم التنظيم.
واخيرا:
ليس هناك أسلوب واحد يصلح لكل الناس، إن كل فرد من البشر له خصائصه وظروفه الخاصة لذلك وجب عليه أن يكون مسؤولاً عن نفسه ويقوم بتنظيم وقته حسب حاجته هو.

 

 

 

 



التعديل الأخير تم بواسطة بدر الشمال ; 10-09-2008 الساعة 08:56 PM.
العنزي.com غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2008, 02:53 AM   #2
معلومات العضو
alshemailat
 
الصورة الرمزية الشميلاني
 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
الشميلاني is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

• الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
• قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة.
• قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.
• إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية.
• تحسين إنتاجيتك بشكل عام.

عنزي


الف شكر لك على هذه المعلومات القيمه

وفقك الله وننتظر ابداعك

لك تحيتي وتقديري

 

 

 

 


 لا الله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

صورة توقيعك الأصلية

الشميلاني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2008, 08:57 PM   #3
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية بدر الشمال
 
إحصائية العضو









:

بدر الشمال غير متواجد حالياً
اخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 14
بدر الشمال is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

عنزي com

اسعدني ما اجده هنا من جميل ورائع وقيم

ننتظر ابداعك وروعة تواجدك ولك تحيتي وتقديري

 

 

 

 


بدر الشمال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-09-2008, 02:38 AM   #4
معلومات العضو
/alshemailat
 
إحصائية العضو









:

ابن الشميلات غير متواجد حالياً
اخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
ابن الشميلات is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

• قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة.
• قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.

مشكور اخوي (العنزي.com)

الله يوفقك وماقصرت

 

 

 

 


 لا الله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

ابن الشميلات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-09-2008, 04:02 PM   #5
معلومات العضو
/alshemailat
 
الصورة الرمزية عواد بن عيسى
 
إحصائية العضو










:

عواد بن عيسى غير متواجد حالياً
اخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
عواد بن عيسى is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

مشكور اخوي العنزي .com معلومات قيمة بس ياليت تحاول تختصر شوي


ألف تحية وتقدير لماتقدمة لنا وجزاك الله ألف خير ,

دمت بود

 

 

 

 


 لا الله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

عواد بن عيسى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-09-2008, 05:26 PM   #6
معلومات العضو
alshemailat
 
الصورة الرمزية عبدالله الجلوي
 
إحصائية العضو









:

عبدالله الجلوي غير متواجد حالياً
اخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
عبدالله الجلوي is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

يعطيك الف عافيه اخوي العنزي على الموضوع الي الكثير منا مهمله
وطرق ممتازه لإستغلال الوقت وماقصرت على الشرح الوافي وسلمت يمناك على المشاركات المميزه
وتقبل تقديري واحترامي

 

 

 

 


عبدالله الجلوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-09-2008, 01:27 AM   #7
معلومات العضو
/alshemailat
 
الصورة الرمزية باسم الكنو
 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
باسم الكنو is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت

مشكور أخوي العنزي com

على هذه المعلومات عن الوقت وقيمته وننتظر منك الأفضل

 

 

 

 



التعديل الأخير تم بواسطة باسم الكنو ; 06-10-2008 الساعة 10:09 PM.
باسم الكنو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 09:07 PM   #8
معلومات العضو
/alshemailat
 
الصورة الرمزية شمعة وفا
 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
شمعة وفا is on a distinguished road

افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت




 

 

 

 


 لا الله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين



شمعة وفا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-10-2010, 10:12 PM   #9
افتراضي رد: اهميه وقيمت الوقت



العنزي..

شاكره لك كل الشكر لطرحك المفيد
يعطيك العافيه اخوي
لك ودي واحترامي..

 

 

 

 


 لا الله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

سحرالغرام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:07 AM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لشبكة ومنتديـــات الشميـــلات الرسمية
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009
استضافة حياة