تبولة على الطريقة اللبنانية

لستة أشخاص
مدة التحضير 20 دقيقة
مدة الإعداد 10 دقائق

المقادير:


1 كيلو بقدونس مفروم ناعم

1500 غرام بندورة ناعمة

50 غرام نعناع ناعم

100 غرام بصل مفروم ناعم

50 غرام برغل أحمر مغسول

350 غرام زيت زيتون

10 غرام ملح

2 غرام بهار حلو وبهار أبيض

150 غرام عصير حامض طازج

300 غرام خس للديكور

طريقة الإعداد:

ضعي في الوعاء الخاص بخلط السلطات البقدونس والبندورة والنعناع والبرغل والملح وعصير الحامض وزيت الزيتون. رشي البهار على البصل المفروم ثم افركيه براحة اليد جيداً وضعيه فوق المواد الاولى، اخلطي الجميع جيداً حتى تحصلي على تبولة ذات نكهة لاذعة وطيبة وضعيها في وعاء التقديم، زينيها بأوراق الخس والبندورة المفرومة وقدميها في هذه المناسبة.

تقبلووو تحيتي:::::::::::

 

 

 

 

والله شكلها فله مشكور اخوي الشميلاني على الطريقة ولازم نجربها


دمت ودام قلمك سلاااااااااام

 

 

 

 

مشكور اخوي الشميلاني
على هذا الطرح المتميز
لك تقديري وبالتوفيق

 

 

 

 

الشميلاني

كتير انت منيح ع هيك طرح

لك ياخيي شو بيجي احلا من التبوله

لك تحيتي وتقديري

 

 

 

 

الشميلاني

شكل التبوله طيبه ميرسي على الطبخ الحلو

 

 

 

 

اخواني الافاضل

يالروعة تواجدكم وتميز ردودكم

دمتم بعافيه

 

 

 

 

الشميلاني..

شاكره لك كل الشكر لروعة طرحك
يعطيك العافيه اخوي
لك ودي واحترامي..

 

 

 

 

الشميلاني

مشكور الله يعطيك العافيه دمت بخير

 

 

 

 

بدر الشمال

شكر لطرحك وتقبل مروري

 

 

 

 

الشميلاني

الله يعطيك العافية على الطرح الجميل
تقبل مروري.لك ودي واحترامي